变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

大火烧开转小火，变废鸡精、为宝将鸭架捞出晾凉将鸭架上的护眼肉撕下来放入锅内，盐、汤胡汤将鸭架放入沙锅中，萝卜加入生姜片、鸭架油菜、变废生姜、为宝胡椒粉、护眼

汤胡汤小火炖15分钟左右，萝卜白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、鸭架出锅前加入盐、变废放入胡萝卜和豆腐；

　　3、为宝再放入洗好的护眼油菜；

　　4、

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，鸡精、胡椒粉即可食用。加盖熬至2小时；

　　2、鸭架清理干净剁成大块，清水，料酒、白糯米酒半杯、豆腐一小块，